Is Vegemite sleg vir Candida?
Is Vegemite sleg vir Candida?

Video: Is Vegemite sleg vir Candida?

Video: Is Vegemite sleg vir Candida?
Video: Can Chef Saeng Turn Vegemite Into A Delicious Dessert? | Smelly Good | Delish 2024, November
Anonim

Candida leef en floreer op suiker en gis so moderne lewe met verwerkte voedsel, wat dikwels gis en mout bevat, tesame met gis bier, wyn en soet kos is ook te blameer. Dit is lief vir Vegemiet en Marmite en sampioene, wat swamme is, en suurvrugte soos spanspek.

Hiervan, is Marmite sleg vir Candida?

In hierdie gevalle moet jy enige voedsel wat gis bevat, vermy en 'n anti-gis dieet eet. Pasop vir gis ook in aftrekselblokkies, Marmite of ander toebroodjie smeer. Moet asseblief nie groot hoeveelhede melk tydens die dieet drink nie, aangesien dit bewys is dat dit die candida meer aanhoudend.

Tweedens, veroorsaak die eet van gis Candida? Normaalweg die swam wat veroorsaak gis infeksie , Candida albicans leef in balans met die ander mikroörganismes in jou liggaam. Maar dieet kan in sommige 'n rol speel gis infeksies . Eet kosse wat baie suiker bevat is geassosieer met gis infeksies.

As jy dit in ag neem, hoe laat jy Candida honger ly?

Die basiese beginsels van die candida dieet Die doel is om verhonger die gis deur die kos en drank weg te neem waarvan dit kan vreet. Dit beteken geen brood, gebak, pasta, skyfies, graan, gebraaide kos, kaas, melk, styselagtige groente (soos mielies en aartappels), soet nageregte, vrugte, koeldrank, alkohol of koffie nie.

Kan jy grondboontjiebotter eet op 'n candida-dieet?

Dit sluit in pastasous, beskuitjies, koolslaai, slaaisouse, grondboontjiebotter , brood en ontbytgraan. Op die anti- Candida dieet , jy moet baie bedag wees op wat jy is eet . Hier is 'n paar gesonder alternatiewe vir sommige van daardie kosse om te vermy.

Aanbeveel: